Pompy ciepła mogą być niezwykle energooszczędną formą ogrzewania i chłodzenia pomieszczeń - pod warunkiem, że są odpowiednio dobrane, zainstalowane i używane. Pompy ciepła powietrze-powietrze, wykorzystują czynnik chłodniczy do pochłaniania ciepła z jednej przestrzeni i przenoszenia go do innej poprzez wymiennik ciepła.