KATALOG STRON W SIECI OD 2002 ROKU PR 5 BL 498K + CF 51 TF 46
Dla wielu osób rozpoczęcie aktywności fizycznej wiąże się z obawą o poprawność techniki czy ryzyko kontuzji. Mikołaj Woch jako trener osobisty pomaga w bezpiecznym wejściu w świat treningów siłowych. Jego oferta kierowana jest do osób w różnym wieku i o różnych celach – od redukcji masy ciała, przez budowanie siły, aż po poprawę ogólnego samopoczucia. Praca z trenerem na siłowni pozwala unikać błędów i uczy świadomego podejścia do ruchu. Każdy trening personalny poprzedzony jest rozmową i analizą potrzeb.